• 리앤 보겔 지음, 이문영 옮김
• 라이팅하우스
• 2020-01-23
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전 세계 500만 명의 몸을 치유하고자신감을 되찾아 준 최고의 케토 백과사전이 책은 케토 다이어트 프로그램 ‘팻연료(Fat fueled)’로 전 세계 500만 명의 몸을 치유하고 건강한 삶을 되찾아 준 영양학자 리앤 보겔이 자신의 모든 노하우를 집대성한 책이다. 북미권에서만 54만 부가 팔리며 아마존 건강 1위에 올랐고, 독자 리뷰가 2,400여 건에 달할 정도로 여전히 많은 사람들의 관심과..

• 미니 박지우 (지은이)
• 비에이블
• 2021-01-15
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<B>다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨, 믿고 먹는 미니표 레시피 10130만 명이 선택한 최강 다이어터이며 베스트셀러 ‘고단백 저탄수화물 다이어트 레시피’ 시리즈 저자, 미니 박지우의 최신작! 밍밍한 다이어트식에 지친 다이어터를 위해 속세음식 못지않게 맛이 폭발하는 다이어트 요리를 담은 《맛있게 ..

• <최병진> 저
• 비전B&P
• 2013-05-29
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『Why 기능성 화장품을 선택할까』는 우리가 잘못 알고 있는 화장품의 허와 실을 밝히는 책이다. 화장품이 우리 피부에 미치는 영향은 무엇인지, 어떤 화장품을 골라야 건강한 피부와 아름다움을 유지할 수 있는지를 살펴본다...

• 엘로이즈 밀러 외 지음, 이정아 옮김
• 올댓북스
• 2018-11-26
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런던은 세계적인 금융, 경제 도시이며 관광도시로, 대영박물관, 버킹엄 궁전, 웨스트민스터 사원, 런던 타워, 런던 아이, 타워브리지, 빅벤, 템스 강, 세인트 폴 대성당, 하이드파크 등 볼거리 즐길거리가 많은 곳이다. 그러나 런던은 또한 단연코 문화와 문학의 도시이다. "거리마다 사연이 넘쳐나고, 건물마다 역사가 배어 있다. 술집과 클럽은 작가들로 북적거리고 자주 이들의 창작물의 산실이 돼 ..

• 백종원 지음
• 서울문화사
• 2020-01-23
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백종원식 만능양념 및 라면 메뉴 등혼밥족에게 200% 유용한 메뉴 완전정복* 화제의 베스트셀러 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ 시리즈에 이어 혼밥족을 위한 《백종원의 혼밥 메뉴》 전격 출간! * 혼밥족에게는 필수! 한국식매운소스, 동남아식매운소스, 볶음고추장소스 등 혼밥족을 위한 만능양념 3가지 100% 활용법 소개!* 라면의 신세계! 혼밥족의 영원한 동반자, 라면 활용 메뉴 11가지* ..

• <앨버트 포델> 저/<이유경> 역
• 처음북스(CheomBooks)
• 2015-08-03
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세계일주라는 말을 많이 쓴다. 그러면 과연 세계일주의 기준은 무엇일까? 적도를 기준으로 횡으로 한바퀴를 돌면 세계일주라고 해야 할까? 북극점(혹은 남극점)에서 한 바퀴를 빙그르르 돌면 그것도 세계일주라고 해야 할까?패기 넘치는 모험가인 앨버트 포델은 세계일주의 기준을 이 세상 모든 나라를 방문하는 것이라고 보았다. 그렇다면 '나라란 무엇인가'란 질문이 따라온다. 인구수, 넓이? 저자는 어떤 ..

• 박미현 지음
• 조선앤북
• 2017-11-03
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먼저 실천한 사람들은 왜 입을 모아 미니멀 라이프를 권할까?정리의 기술부터 심플 인테리어까지 누구나 즐겁게 해볼 수 있는 실천법!한국의 미니멀리스트 열 명이 들려주는 미니멀 라이프 실전기날마다 실천하는 사람들이 말하는 미니멀 라이프의 놀라운 힘!‘미니멀 라이프’ 열풍이 우리나라에도 상륙했다. ‘비우는 삶’의 역사는 엄청나게 길지만 그것이 ‘미니멀’이라는 이름을 달고 지금과 같은 바람을 일으킨..

• 조지 킹 지음, 성윤경 옮김
• 북아지트
• 2019-01-11
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당뇨병 대란?문제는 탄수화물이 아니라 지방이다 1980년에 겨우 1%였던 중국의 당뇨병 유병률은 현재 11%에 이른다. 지난 30년간 10배 이상 증가한 수치다. 이처럼 한 가지 질병이 급격히 만연하는 현상을 두고 전문가들은 환경적 변화, 즉 식생활의 변화를 가장 큰 요인으로 지목한다. 농경 생활에서 도시 생활로 이행하면서 채소, 콩류, 통곡물 등의 복합 탄수화물이 70%를 차지하던 중국 전..

• 김진국 지음
• 라이스메이커
• 2019-01-11
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모든 불을 끄기엔 아직 너무 이른 당신의 침대, 문제의 섹스, 어떻게 ‘할’ 것인가? “멀티를 선물하는 남자 실천편!”으로 돌아오다! ‘섹스 트러블’을 겪고 있는 사람들은 생각보다 많다. 점잖게 옷을 차려 입고 출근하는 근엄한 부장님부터, 이제 막 권태기에 접어든 중학생 아이를 둔 과장님은 어떤가? 결혼한 지 3년, 아이도 없이 여전히 신혼생활의 단꿈에 빠져 있을 대..

• 미우라 겐타 지음, 전경아 옮김
• 라이팅하우스
• 2019-01-11
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일본 아마존 반려동물 분야 1위!반려견을 이해하고 싶은 반려인들을 위한 공감 안내서100만 반려인들에게 올바른 반려 문화를 알려온 저자가 일본 전역에서 답지한 반려견과의 아름다운 추억을 한 권의 책으로 묶었다. 주인의 삶을 바꾼 개, 상처받은 마음을 치유해 준 개, 뿔뿔이 흩어진 가족들을 하나로 이어준 개 등 가슴 따뜻한 이야기들에 더해 일본 최고의 ‘반려견 라이프 카운슬러’ 미우라 겐타의 ..