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  • 무엇이 관계를 조종하는가 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]무엇이 관계를 조종하는가
    • <글렙 치퍼스키> 저/<장원철> 역
    • 스몰빅라이프
    • 2021-08-25
    • EPUB

    타인에게 상처받지 않고 싶다면 뇌를 믿지 마라!인지신경과학자이자 행동경제학자인 글렙 치퍼스키는, 책 『무엇이 관계를 조종하는가』에서 인간관계에 대한 답을 제시한다. 그는 인간관계에서 수없이 저지르는 잘못된 결정의 원인은 두..

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  • 함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업
    • <레몬심리> 저
    • 미래북
    • 2021-08-02
    • EPUB

    “이제 혼자였던 모든 날에 안녕이라고 말할 수 있다!”낯가림이 심하고, 상처받을까 두렵고, 생각이 많은당신을 위한 관계의 심리학다른 사람과 잘 지내기 위해 그렇게 애썼는데, 문득 뒤돌아보니 내 곁에 있어주는 사람 하나 없다. 친..

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  • 기분이 태도가 되지 않게 - 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 (커버이미지)
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    [자기관리]기분이 태도가 되지 않게 - 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
    • 레몬심리 (지은이), 박영란 (옮긴이)
    • 갤리온
    • 2021-01-15
    • EPUB

    기분을 잘 다스리지 못해 기어이 못난 태도를 보여주고 마는 사람들을 위해 쓰였다. 기분에 조종당하고 감정에 휘둘리는 이들이 꼭 알아야 하는 심리에 대해 주로 이야기한다. 우리는 왜 그리 감정에 흔들리는지, 어떻게 해야 감정이 나..

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  • 성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관 (커버이미지)
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    [자기관리]성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관
    • 류쉬안 (지은이), 원녕경 (옮긴이)
    • 다연
    • 2021-01-15
    • EPUB

    생각을 바꾸고 세상까지 바꾸는 마법이 있다. 바로 심리학이다. 이 심리학이라는 마법을 잘 활용하면 최소한의 힘으로 지금보다 훨씬 더 나은 내가 될 수 있다. 지금부터 내 안의 감정을 다스리는 33가지 심리 습관으로 조급함은내려놓고..

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  • 관계에도 연습이 필요합니다 - 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 (커버이미지)
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    [자기관리]관계에도 연습이 필요합니다 - 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술
    • 박상미 (지은이)
    • 웅진지식하우스
    • 2021-01-15
    • EPUB

    나이가 들고 경험이 쌓여도 인간관계는 늘 힘들고 감정은 편안하지 않다. 타인과의 관계에서 오는 스트레스와 상처는, 대비하지 않고 있으면 일상을 무너뜨리는 폭탄이 되고 만다. 10년간 1,000회 이상 관계 수업을 진행해온 저자는 이 ..

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