자기관리

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  • 나는 왜 작은 일에도 상처받을까 - 관계에 서툴고 쉽게 상처받는 사람들을 위한 심리 처방 (커버이미지)
    알라딘
    [자기관리]나는 왜 작은 일에도 상처받을까 - 관계에 서툴고 쉽게 상처받는 사람들을 위한 심리 처방
    • 다장쥔궈 지음, 오수현 옮김
    • 비즈니스북스
    • 2017-11-03
    • EPUB

    나는 왜 작은 일에도 상처받을까 - 다장쥔궈 지음, 오수현 옮김이 책은 다양한 관계와 상황에 처한 우리 주변의 이야기들을 통해 진짜 자신을 마주하는 길로 독자를 안내한다. 나아가 타인을 배려하느라 상황을 고려하느라 미처 보듬지 ..

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  • 나는 상처 받지 않기로 했다 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]나는 상처 받지 않기로 했다
    • <에이미 모린> 저/<유혜인> 역
    • 비즈니스북스
    • 2015-04-01
    • EPUB

    《포브스》 1,000만 독자를 열광시키고 전세계에 ‘강철 멘탈’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!강인한 체력과 세밀한 기술을 갖추기 위해 규칙적인 운동과 근력 트레이닝이 필요하다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 잉글랜..

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  • 머릿속 정리의 기술 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]머릿속 정리의 기술
    • <도마베치 히데토> 저/<김정환> 역
    • 예문
    • 2015-03-05
    • EPUB

    복잡한 머릿속 쓰레기를 치워 잠들어 있는 능력을 이끌어내는 8가지 방법 하루에도 몇 번씩 사람들은 불필요한 감정에 시달리며 피로를 느낀다. 별것 아닌 일에도 쉽게 화가 난다거나 자신감이 떨어져 업무에 집중할 수 없다거나 일요일 ..

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  • 하루를 48시간으로 사는 마법 - 방송국 헤르미온느 이재은의 삶을 빛나게 하는 마법의 주문 (커버이미지)
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    [자기관리]하루를 48시간으로 사는 마법 - 방송국 헤르미온느 이재은의 삶을 빛나게 하는 마법의 주문
    • 이재은 (지은이)
    • 비즈니스북스
    • 2022-01-24
    • EPUB

    MBC뉴스데스크 이재은 아나운서가 10년간 실천해온 자기계발법. 챕터 도입부마다 나오는 ‘잰느미온느의 타임터너’를 통해 저자는 자신의 일상으로 독자들을 초대한 후, 그 안에서 10년간의 커리어를 쌓는 데 밑바탕이 됐던 자기관리의 ..

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  • 이제껏 너를 친구라고 생각했는데 - 친구가 친구가 아니었음을 깨달은 당신을 위한 관계심리학 (커버이미지)
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    [자기관리]이제껏 너를 친구라고 생각했는데 - 친구가 친구가 아니었음을 깨달은 당신을 위한 관계심리학
    • 성유미 지음
    • 인플루엔셜(주)
    • 2020-01-23
    • EPUB

    이제껏 너를 친구라고 생각했는데 - 성유미 지음정신분석 전문의가 말하는, 가장 노골적이고 가장 현실적인 인간관계의 해법을 담은 책이다. ‘어쩔 수 없는 관계’는 없다, 어쩔 수 없다고 말하는 내가 있을 뿐이다.

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