자기관리

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  • 명상하는 글쓰기 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]명상하는 글쓰기
    • <탁정언> 저
    • 메이트북스
    • 2021-10-07
    • EPUB

    하루하루 노예 같은 삶으로 고통스럽다면,나를 가장 괴롭히는 사람이 바로 나라면,내가 아닌 에고 때문이다에고를 끊어내는 글쓰기, 명상!명상과 글쓰기는 모두 내부 세계에 머물며 내면을 치밀하게 살펴야 하는 작업이다. 반사적이고 무..

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  • 단 1줄로 사로잡는 전달의 법칙 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]단 1줄로 사로잡는 전달의 법칙
    • <모토하시 아도> 저/<김정환> 역
    • 밀리언서재
    • 2021-10-05
    • EPUB

    평범한 제품도 아이폰처럼 매력적으로 보이는 기술2010년 애플의 신제품 설명회에서 스티브 잡스는 아이폰을 세상에 처음 소개했다. 단지 신제품 설명회일 뿐인데 자리에 참석한 사람들이나 영상을 보는 사람들 모두 한 편의 드라마를 보..

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  • 모든 관계는 나에게 달려 있다 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]모든 관계는 나에게 달려 있다
    • <황시투안 저/정은지 역> 저
    • 미디어숲
    • 2021-09-24
    • EPUB

    ”10만 수강생의 삶을 변화시킨 심리학자의 마음 성장 수업“하나의 대응 패턴이 자리 잡으면그 사람은 어디서나 같은 패턴으로 문제 상황에 대응한다.”나를 힘들게 하는 것은 익숙한 삶의 패턴이다감정 패턴, 사고 패턴, 관계 패턴을 ..

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  • 생각의 각도 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]생각의 각도
    • <이민규> 저
    • 끌리는책
    • 2021-09-16
    • EPUB

    잠시 멈추고 1도만 다르게지난 20여 년간 ‘성공적이고 행복한 삶을 살기 위해서는 1%만 바꾸면 된다’며 수많은 독자의 꿈을 찾아주고 행동을 변화시킨 심리학자 이민규 교수가 ‘생각의 각도를 1도만 바꾸면 진정으로 인생을 향유할 수..

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  • 나에게 몰입하는 시간의 힘 (커버이미지)
    예스24
    [자기관리]나에게 몰입하는 시간의 힘
    • <한근영> 저
    • 유노북스
    • 2021-09-14
    • EPUB

    혼자가 된 나를 만나라, 내가 나의 조력자다!부정적 감정을 차단하고 나의 기대를 실현하는 법“나는 왜 남을 부러워만 할까?”“더 나은 내가 되려면 어떻게 살아야 할까?”이대로 살면 안 될 것 같다는 불안감, 뭔가를 성취해야만 쓸모..

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